禪修課程–2020年3月妙定營招生中!(延期)

每月一次的禪修妙定營要來了!因應來勢洶洶的新型肺炎,講師吳霈媜老師在課程中特別規劃了強健呼吸系統、免疫系統的功法,幫助大家平安健康,身心安定!

妙定功是洪啟嵩老師創發的禪修功法,功法簡單易學,且有立即性的效果。例如能夠增強身體氣血循環,增加免疫力。更有走路、睡覺的方法,隨時隨地都可練習。

並透過「放鬆、放下、放空、放光」與「心如、氣鬆、脈柔、身空、境圆」的殊勝口訣,讓呼吸、氣脈與身心都自然放鬆安定。
練習禪修妙定功,自然開發身體自癒力!只要調整為適當姿勢只,身心氣脈自然調鍊!

講師吳霈媜老師,為覺性地球協會妙定功資深講師,有多年妙定功教學經驗,在每次妙定營禪修課程中,都會耐心指導學員體會每個動作的要領以及細微處的感覺,上完課後,學員們都覺得很實用,希望下個月還可以再來學習。

10個小動作,輕鬆打開身體自癒力!姿勢只需這樣擺,身體就自然健康了!

3/8(日)早上9點歡迎來體驗。

禪修課程–妙定營招生

講授者:吳霈媜 老師
時間:3/8(日) 09:00~15:00
地點:覺性會館-心茶堂(新店民權路108之3號10樓)
電話:(02)2219-8189
費用:1200元/堂(非會員);1000元/堂(會員)

▼欲報名禪修課程–妙定營的朋友,歡迎至下列google表單填寫資料

2 thoughts on “禪修課程–2020年3月妙定營招生中!(延期)

  1. […] 當全身調整完,骨骼連結相對性順暢,全身氣血流暢、活絡,更能入定靜心。勤練妙定功,對禪修養生具有一定的效果。在每次妙定營禪修課程中,講師霈媜老師都會耐心指導學員體會每個動作的要領及細微處。 […]

  2. […] 在禪修教學過程中,妙定功是相當好用的調身心法,也能幫助身心健康發展。甚至能夠強健免疫系統,妙定功資深講師霈媜老師將在3/8妙定營課程中講授此功法。 曾有學員因為在洪啟嵩老師禪修教學課程中,學會妙定功,改善自身「花粉熱」的過敏問題,以下是學員的心得分享: […]

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